Wasserbett dient der Rückenschule

Rückenleiden haben viele verschiedene Ursachen. Jeder dritte Deutsche leidet unter Rückenschmerzen. In den meisten Fällen können die Beschwerden auf falsche Körperhaltung beim Gehen, Sitzen oder Liegen zurückgeführt werden. Durch die chronische Überlastung der Wirbelsäule kommt es zu einem vorzeitigen Verschleiß, im schlimmsten Fall zum Bandscheibenvorfall. Um den degenerativen Rückenleiden vorzubeugen, entwickelten Mediziner so genannte Rückenschulen, in denen richtiges Sitzen, Bücken, Liegen usw. gelehrt wird. Einer der Mitbegründer dieser Schulen ist Professor Jürgen Krämer von der Universität Bochum. Er empfiehlt beim Liegen auf herkömmlichen Betten auf jeden Fall zusammengerollte Kissen unter Knie und Nacken zu legen, um die Wirbelsäule zu entlasten. Zumindest was das Liegen anbelangt, können Wasserbetten-Schläfer auf die Rückenschule verzichten. Ein Wasserbett unterstützt optimal jeden Körper in jeder Lage. Zusätzlich wird die Rückenmuskulatur durch die zugeführte Wärme entspannt und gestärkt. In herkömmlichen Betten nutzen die Kissen in Seiten und Bauchlage wenig. Und so ist es nicht verwunderlich, dass Dr. med. Gartner in "Medizin und Umwelt" sagt: "Das ideale Bett ist das Wasserbett!"